Valmennukset

Mikä on sinun
tapasi liikkua?

Meille sinä olet yksilö ja siksi haluamme tarjota sinulle juuri sinun tarpeisiisi sopivan valmennuksen. Otamme huomioon lähtötilanteesi, tavoitteesi sekä muun ympärilläsi olevan elämän resurssit ja kuormituksen miettiessämme sinulle sopivaa ratkaisua. Valmentajamme ovat alansa rautaisia ammattilaisia, jotka pohjaavat ohjelmointinsa niin kokemukseensa, kuin näyttöön perustuvaksi.

Meillä on sinulle oikea valmentaja kun:

  • Haluat lisää lihasmassaa ja voimaa.
  • Haluat kehittyä toiminnallisen harjoittelun tai painonnoston saralla.
  • Aloitat treenaamisen ensimäistä kertaa tai pitkän tauon jälkeen.
  • Kaipaat lisää boostia nykyiseen harjoitteluusi.
  • Tarvitset apua esimerkiksi selkäkivun kanssa.
    Fysioterapeuttivalmentajamme ovat sinua varten!
  • Haluat tehdä elämäntapamuutoksen.
    Siihen saat oikeat työkalut valmentajaltamme joka on itsekin saman työn elämässään tehnyt.

Olemme täällä sinua varten ja olemme kasanneet valmentajakaartimme vastaamaan mahdollisimman monen tarpeisiin.

Valmennusvaihtoehdot näet alta:

Personal Training – Yksilövalmennukset

  • On oikea valinta silloin, kun haluat koko paketin.
  • Ei pelkkää treeniä vaan kokonaisvaltaista valmennusta.
  • Treeni, ravinto, palautuminen, arjen hallinta, uni.
  • Kokoaikaisen seurannan kehityksestäsi.
  • Säännöllistä palautetta ja ohjelmoinnin muokkausta.

Pienryhmävalmennukset

Pienryhmätreenit sopivat sinulle parhaiten jos:

  • Olet aloittelija ja kaipaat apua ja kannustusta treeniin.
  • Et ole aloittelija ja kaipaat innostavaa ja motivoivaa treeniporukkaa.
  • Olet mitä tahansa ja kaipaat innostavaa ja motivoivaa treeniporukkaa.
  • Sinulla on tavoite, jonka haluat saavuttaa, yhdessä tekemällä saa ihmeitä aikaan.
  • Haluat elämääsi lisää liikuntaa ja säännöllistä treenaamista.
  • Haluat yksilöllistä ohjausta valmentajiltamme.
  • Haluat treenata, jotta tunnet olosi hyväksi ja energiseksi.
  • Haluat eroon jojoilusta ja höpö höpö dieteistä.

KURSSIT

Kurssit sopivat sinulle parhaiten jos:

  • Haluat täsmäapua tiettyyn osaalueeseen treenissäsi.
  • Et ole aloittelija ja kaipaat innostavaa ja motivoivaa treeniporukkaa.
  • Sinulla on tavoite, jonka haluat saavuttaa, yhdessä tekemällä saa ihmeitä aikaan.
  • Haluat kovia tuloksia.

Aukioloajat

Kulkukortilla tai PIN-koodilla joka päivä klo 05-00.

Asiakas-
palvelu

Asiakaspalvelumme palvelee puhelimitse ma-pe klo 10-19

Olemme paikalla päivittäin! Jos haluat tulla tutustumaan saliin tai tunteihimme voit laittaa meille etukäteen viestiä whatsapin kautta niin tiedämme odottaa sinua!

 

Tervetuloa treenille!

041 318 6584

info@butc.fi

Yliopistonkatu 58 B, Tampere