Opi, kehity ja vahvistu, omaan tahtiisi.
BU Training Centerin kurssit ovat syventäviä kokonaisuuksia, joissa pääset oppimaan uusia taitoja, vahvistamaan kehoa ja lisäämään hyvinvointia turvallisesti ja ohjatusti. Kurssimme sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmille treenaajille, jokainen etenee omalta tasoltaan. Pienet ryhmäkoot ja osaavat valmentajat takaavat, että saat henkilökohtaista ohjausta ja onnistumisen kokemuksia heti ensimmäisellä kerralla.
Valitse sinulle sopivin kurssi
FasciaMethod
LIIKKUVUUTTA, KEHONHUOLTOA JA PALAUTUMISTA
Dynaamista, rauhallista ja kehoa avaavaa liikkuvuusharjoittelua Iina Toivosen johdolla. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat parantaa liikkuvuutta, rentouttaa kehoa ja tukea voimaharjoittelua.
89 € / kurssi
(79€ BU-jäsenille)
BU Mama
TURVALLINEN ALOITUS SYNNYTYKSEN JÄLKEEN
Palaa treenin pariin varmuudella ja tuella. Kurssi sisältää 3 ohjattua harjoitusta, lantionpohjaa ja keskivartaloa tukevia harjoitteita sekä rohkaisevan, lempeän valmennusotteen.
69€ / kurssi
(20 % etu äitiys-Pt-valmennukseen)