Tapaa ihmiset BU:n takana
Meidän tiimi rakentaa turvallisen, kannustavan ja yksilöllisen treenipolun, sinun voimatasosi mukaan.
Kohtaamme sinut aina ihmisenä ja välitämme siitä, miten sinä voit.
Miksi BU:n tiimi on erilainen?
Moniammatillinen osaaminen
Valmentajilla on taustaa voimaharjoittelusta, fysioterapiasta, äitiysliikunnasta,
kehonhallinnasta ja toiminnallisesta treenistä.
Turvallinen ja yksilöllinen ohjaus
Opetamme tekniikat, tuemme palautumista ja muokkaamme harjoittelun sinun kehollesi sopivaksi.
Kohtaava ja kannustava ilmapiiri
Me näemme jokaisen ihmisen omana tarinanaan. Ja kaikki onnistumiset ovat yhteinen ilo.
SAARA PASSI
TOIMITUSJOHTAJA, MYYNTI&MARKKINOINTI
VALMENTAJA JA ÄITIYSLIIKUNTAVALMENTAJA
OSTEOPAATTI JA URHEILUHIEROJA
YHTEYSTIEDOT
saara@buct.fi
044 266 1845
ERIKOISOSAAMINEN
- Kokonaisvaltainen kehonhuolto ja kipujen hallinta
- Turvallinen tekniikka ja voimaharjoittelun aloitus
- Yhteistyö ja valmennuspolkujen suunnittelu
Saara on aurinkoinen ja määrätietoinen kohtaaja, joka saa ihmiset tuntemaan olonsa tervetulleeksi heti ovella. Hänen monipuolinen osaamisensa yhdistää kehon hyvinvoinnin, turvallisen harjoittelun ja inhimillisen tuen, kaikki samassa paketissa.
NELLY ASPINEN
VALMENTAJA
PERSONAL TRAINER
ERIKOISOSAAMINEN
- Tuntiohjaukset
- voimaharjoittelun ohjelmointi
- Pienryhmä- ja yksilövalmennus
- Motivointi ja suoritusvarmuuden rakentaminen
Nelly on rennon ammattimainen valmentaja, jolla takanaan myös oma urheilijan ura. Nelly saa treenaajan tuntemaan olonsa varmaksi ja motivoituneeksi. Valmennuskokemusta hänellä on jo useamman vuoden ajalta ja se näkyy rauhallisena varmuutena sekä tarkkana tekniikan tuntemuksena.
SANNI KOSKELA
VALMENTAJA
LIIKUNNANOHJAAJA
TYHY-PALVELUIDEN KOORDINAATTORI
YHTEYSTIEDOT
ERIKOISOSAAMINEN
- Hyrox lajituntemus ja valmennus
- Voimaharjoittelu eri lajeihin
- Tekniikan opettaminen aloittelijasta edistyneisiin
- Pienryhmä sekä yksilövalmennukset
Sanni on taustaltaa yleisurheilija ja tätä nykyä intohimoinen toiminnallisen harjoittelun sekä Hyroxin harrastaja sekä kilpailija. Hän on ainutlaatuinen yhdistelmä energiaa, voimaa ja lempeää kohtaamista. Hänellä on huumorintajua, tarkkaa teknistä silmää ja kyky ohjata haastaviakin liikkeitä ymmärrettävästi, juuri sinun tasollesi sopivasti.
IINA TOIVONEN
PERSONAL TRAINER
ÄITIYSLIIKUNTAVALMENTAJA
TANSSIVALMENTAJA
YHTEYSTIEDOT
iina@iinatoivonen.fi
050 512 4114
www.iinatoivonen.fi
ERIKOISOSAAMINEN
- Äitiysliikunta ja synnytyksestä palautuminen
- Ryhdin ja keskivartalon tuki
- Tanssillinen ja kehoa tukeva liikkuvuus
- Turvallinen harjoittelun aloitus & arjen hyvinvointi
Iinalla on valmennuskokemusta jo vuodesta 2008, hän osaa kohdata treenaajia monenlaisista lähtökohdista. Hänen ohjauksessaan yhdistyvät kannustava asenne, rento ilmapiiri ja tarkka tekniikkaosaaminen. Iina on erikoistunut ryhtiä tukevaan ja toiminnalliseen harjoitteluun sekä äitiysliikuntaan. Hän auttaa sinua liikkumaan niin, että keho toimii ja olo on varma.
TOMMI KAUPPINEN
VALMENTAJA
PERSONAL TRAINER
IT TUKI
YHTEYSTIEDOT
ERIKOISOSAAMINEN
- Aloittelijoiden kanssa harjoittelu
- Hyvinvointineuvonta
- Painonpudotuksen ja terveiden elämäntapojen tuki
- Harjoittelun aloitus ja motivaatio arkeen
Tommi tuo treeneihin sekä työyhteisöön rauhallisuutta, tsemppiä ja selkeyttä. Hän on yksi BU:n tuntiohjaajista ja toimii myös yksilö- sekä pienryhmävalmennuksenpuolella.
Valmennushommien lisäksi Tommin apua kaivataan milloin minkäkin IT -haasteen ratkaisemisessa.
MINNA HELENIUS
FYSIOTERAPEUTTI
YHTEYSTIEDOT
Ajanvaraus: www.vello.fi/butc
ERIKOISOSAAMINEN
- Juoksijoiden ja kävelijöiden biomekaniikka
- Yleistilaa vahvistava harjoittelu
- Kuormituksen hallinta arjessa ja treenissä
Minna on tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutuksessa huippuammattilainen, jolla on kokemusta juoksijoiden ja aktiivisten liikkujien sekä tavan tallaajien hoidosta ja kuntoutuksesta.
Hän yhdistää työssään asiantuntemuksen voimaharjoittelun ja arkiliikkeen lisäämiseen, jotta keho toimii kokonaisuutena, aina askel kerrallaan.