Testipäivä
Aina kuukauden kolmas lauantai klo. 9-13
Tervetuloa testipäivään mittaamaan voiman ja kehon tilaa erilaisia mittareita ja testimenetelmiä hyödyntäen.
Mittaa voiman ja kehon tila
Treenaatko tavoitteellisesti tai havitteletko muutosta kehossa ja jaksamisessasi?
Jotta muutoksen ja kehityksen saa näkyväksi, on siitä saatava seurattavaa tietoa. BU testipäivä on kaikille avoin matalan kynnyksen kuukausittainen tapahtuma, joka järjestetään säännöllisesti kuukauden välein.
BU testipäivästä saat mitattavaa dataa sen hetkisestä kunnostasi luotettavasti ja ennen kaikkea turvallisesti.
BU testipäivän aikana on tarjolla useampi erilainen testi joista voit valita yhden tai vaikka kaikki.
TESTIPÄIVÄ
menetelmät
InBody-mittaus
Testipäivinä InBody kehonkoostumus mittaus 15 €.
InBody mittari on luotettava ja nopea tapa saada tietoon kehonkoostumuksesi. Mittari näyttää kehosi lihasmassan, neste, sekä rasvamassan sekä lihas, että rasvatasapainon helposti yhdellä tulostettavalla lomakkeella.
Isometrinen voima
Staattinen maastaveto mahdollistaa maksimaalisen lihasvoiman testaamisen ilman huolto liiketekniikan täydellisyydestä tai paikkojen rikkoutumisesta. Saat tuloksen kiloina ja voit sen perusteella arvioida voimatasojesi kehitystä.
Puristusvoima
Puristusvoima kertoo sormien, kämmenten ja kyynärvarren lihasten toiminnasta ja voimasta.
Hinnoittelu
| Testit kpl | Norm. hinta | BU-jäsen |
| 1 testi | 15 € | ilmainen |
| 2 testiä | 25 € | 15 € |
| 3 testiä | 30 € | 30 € |
Tule testipäivään walk in periaatteella
Mikäli haluat tehdä testejä testipäivän aikana voit tulla tekemään niitä ilman erillistä ajanvarausta. Tulet vain paikalle ja ilmoitat mitä testejä haluat tehdä.
Mikäli kaipaat vielä tarkempaa infoa testipäivästä tai haluat kysyä jotain niin olethan meihin yhteydessä. Parhaiten tavoitat meidät laittamalla viestiä saara@butc.fi .
Miten pääsen
MUKAAN?
Ilmoittaudu mukaan testipäivään alla olevan lomakkeen kautta. Kerro viestissä mitä testejä haluat tehdä.