Voima mix
Keskiviikko, 24.05.2023 17:30 — 18:30
Tunnin alussa tehdään eri versioita edellisen syklin voimaliikkeistä ja lopussa hieman hikoillaan rough hengen mukaisesti. Täällä yhdistät siis tehokkaasti voimailun sekä sykkeen noston.

Varaukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.