Naiset
+40V
Löydä voimasi uudelleen – Tervetuloa 40+ voimavalmennuksen maailmaan, jossa ikä on vain numero!
Hei
Nainen!
Haluatko parempaa toimintakykyä??
Ovatko ehkä työ- tai ruuhkavuodet tehneet tehtävänsä, väsyttääkö eikä vireystila ole paras mahdollinen ja painokin on mahdollisesti päässyt nousemaan?
Tuntuuko, että nyt olisi hyvä hetki aloitella liikuntaa, mutta salien isommat ryhmäkoot tuntuvat vielä pelottavilta?
Onko jokin näistä ajatuksista tuttu.. tai ehkä jopa useampi?
– Paino jojoilee
– Vireystila on heikko
– Niska- hartia tai selän seutu kipuilee ja tuntuu jäykältä
– Iltaisin ei meinaa jaksaa mitään
– Olisi kiva liikkua, mutta en tiedä miten
– Keho ei tunnu omalta
– En meinaa päästä liikunnan pariin itsekseni
– Haluaisin lisää energiaa arkeen
– Haluaisin pudottaa pysyvästi muutaman kilon painoa
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 18:00
Naiset 40+ voimavalmennuksen pienryhmä
SISÄLTÄÄ KAIKEN TÄMÄN
1x ohjattu treeni
Saat joka viikko yhden ohjatun treenin BUTC:lla.
Treeniohjelma
Saat oman treeniohjelman tukemaan harjoitteluasi vapaa-ajalla.
Tämän lisäksi saat Whatsapp-ryhmän jossa voit pitää yhteyttä valmentajaan.
TÄSSÄ RYHMÄSSÄ SINUA
VALMENTAA
LAURI IHALAINEN
Tule mukaan Laurin vetämään naiset +40 Personal training pienryhmävalmennukseen.
Tuloksia?
Personal training Pienryhmät on suunniteltu siten, että asiakas saa Personal training tasoista ohjausta ja valmennusta, mutta paljon huokeampaan hintaan.
- LIHASMASSA 80%
- TOIMINTAKYKY PARANEE 90%
- UNENLAATU PARANEE 90%
- KAUPPAKASSIT KEVENEE 100%
Miten pääsen
MUKAAN?
Täytä alla oleva yhteydenottolomake niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Voit kertoa sopiiko sinulle parhaiten aamu vai ilta-ajat niin osaamme katsoa sinulle sopivaa ryhmää ja valmentajaa.
Varaamme sinulle ajan maksuttomaan konsultaatioon, jossa tapaat valmentajan ja voitte jutella tavoitteistasi ja tarpeistasi. Tämän jälkeen tehdään päätöstä ryhmään liittymisestä.
Aukioloajat
Kulkukortilla tai PIN-koodilla joka päivä klo 05-00.
Asiakas-
palvelu
Asiakaspalvelumme palvelee puhelimitse ma-pe klo 10-19
Olemme paikalla päivittäin. Jos haluat tulla tutustumaan saliin tai tunteihimme voit laittaa meille etukäteen viestiä whatsapin kautta niin tiedämme odottaa sinua.
Tervetuloa treenille!
Osoite: Yliopistonkatu 58
Katutasossa, Tampere taloa ja Marriott hotellia vastapäätä.
041 318 6584
info@butc.fi