Painonnoston Pienryhmä-valmennus
Painonnosto, kaiken urheilun kuningaslaji – ainakin jos Saaralta ja parilta muulta kysytään
Tässä valmennuksessa pääset kehittämään painonnoston tekniikoita sekä oppimaan miten se rauta liikkuu!
Painonnoston pienryhmässä treenataan ihan oikeaa painonnostotreeniä, ihan oikean painonnostovalmentajan valmentamana.
Ryhmässä opit tempaamaan, vetämään rinnalle, työntämään ja kyykkäämään eli tekemään ne kaikkein haastavimmat asiat mitä levytangon kanssa voi puuhata.
Painonnoston pienryhmissä valmentajana Jarkko Welling
Jarkko on valmentanut kaikkia aivan vasta-alkajista arvokisatasolle asti, joten tasosta riippumatta tulet pääsemään hyvin treeneihin kiinni.
Harjoitukset sisältävät painonnoston lajiliikkeiden lisäksi lajitekniikkaa kehittäviä harjoitteita sekä painonnostoharrastusta tukevia apuliikkeitä.
Tässä ryhmässä tavoitteena on tuloksen nousun lisäksi terve vahva keho sekä tempailun iloista nauttiminen. Mikäli haluat haastaa itseäsi paitsi fyysisesti kuin myös henkisesti, niin tämä on sinun paikkasi.
Ryhmä tiistaisin klo 18:00
Pienryhmävalmennuksemme ovat suunnattu kaikille, jotka tavallisen omatoimisen treenaamisen lisäksi kaipaavat yksilöllisempää ohjausta ja apua treeniin, mutta rahaa pitäisi jäädä muuhunkin.
Tällä valmennuksella saat yksilövalmennuksen edut pienemmillä euroilla!
Painonoston pienryhmässä treenaamme kerran viikossa vakiovuorolla, joten näin saat säännöllisyyttä treenaamiseen ja treenipäivät heti kalenteriin.
Valmennuksen hinta 152€/kk
Pienryhmän aloitus aina 3kk:n sopimuksella, jonka jälkeen jatkuu toistaiseksi voimassa olevalla sopimuksella.
Pienryhmäasiakkaana saat salin omatoimijäsenyyden hintaan 35€/kk.
Teemu huolehtii siitä, että treenaat turvallisesti ja tuloksia syntyy. Sivutuotteena saat myös terveemmän ja vahvemman kehon!
Hinta sisältää:
Yhden yhteisen treenin viikossa
WhatsApp ryhmän, jossa voit kysyä valmentajalta valmennukseen liittyviä asioita tai jutella muiden ryhmäläisten kanssa treeneistä
Saat yhteistreenien lisäksi ohjelmoinnin joka tukee tavoitteitasi painonnoston saralla
Saat yksilöllistä apua ja ohjeistusta tekniikoiden sekä painojen kanssa
Kanssasi treenaa ihmisiä kenellä on samat tavoitteet, päästä lajissa eteenpäin
Kokeile pienryhmävalmennusta yksi kuukausi ilman sitoutumista.
Heräsikö kiinnostus?
Jätä yhteydenottopyyntösi niin soitamme sinulle mahdollisimman pian! Tarjoamme sinulle maksuttoman konsultaation valmentajamme kanssa, jossa voitte keskustella tavoitteistasi ja toiveistasi.
Muistathan, että konsultaatio ei sido sinua mihinkään!
Aukioloajat
Kulkukortilla tai PIN-koodilla joka päivä klo 05-00.
Asiakas-
palvelu
Asiakaspalvelumme palvelee puhelimitse ma-pe klo 10-19
Olemme paikalla päivittäin. Jos haluat tulla tutustumaan saliin tai tunteihimme voit laittaa meille etukäteen viestiä whatsapin kautta niin tiedämme odottaa sinua.
Tervetuloa treenille!
Osoite: Yliopistonkatu 58
Katutasossa, Tampere taloa ja Marriott hotellia vastapäätä.
041 318 6584
info@butc.fi