Miehet 40+

Hei mies!

Haluatko menettää suuren osan lihasmassastasi ollessasi 50 vuotias?
Jos kyllä, älä jatka lukemista.
Sillä inaktiivinen aikuinen menettää jopa 8% lihasmassastaan vuosikymmenen aikana. Toisaalta, 10 viikon voimaharjoittelun aikana voisit saada 1,5kg lisää lihasmassa, ja tiputtaa pari kiloa rasvaa. Nähdäänkö siis syksyllä valmennuksessa vai kymmenen vuoden päästä?

BU:n 40+ Miesten voimavalmennuksen pienryhmät alkavat lokakuussa.
Treenit tiistaisin klo 17:30
Yhteen ryhmään mahtuu 5 henkilöä.

Personal training Pienryhmät on suunniteltu siten, että asiakas saa Personal training tasoista ohjausta ja valmennusta, mutta paljon huokeampaan hintaan.

Valmentajanasi toimii pitkän linjan konkari Jarkko Welling, jolta löytyy sekä tietoa että taitoa saada pidempäänkin liikkumatta olleet takaisin treenin pariin!

Täytä alla oleva yhteydenottolomake niin olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Voit kertoa sopiiko sinulle parhaiten aamu vai ilta-ajat niin osaamme katsoa sinulle sopivaa ryhmää ja valmentajaa.

Varaamme sinulle ajan maksuttomaan konsultaatioon, jossa tapaat valmentajan ja voitte jutella tavoitteistasi ja tarpeistasi. Tämän jälkeen tehdään päätöstä ryhmään liittymisestä.